Querer é o primeiro passo

A hipnose é um processo natural, seguro e eficiente no
tratamento de diversos distúrbios e na reprogramação de hábitos.

 

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O que é hipnose e hipnoterapia

 

A hipnose é um estado ampliado de consciência, que permite direcionar com intensidade a concentração de uma pessoa, para um ou outro assunto. Nesta perspetiva, é uma forma de comunicação que leva o individuo a pensar, sobre si mesmo e por si mesmo. A perceção de tudo o que está fora do foco da atenção diminui consideravelmente e até a noção do tempo se modifica.

A hipnoterapia é uma forma de psicoterapia que utiliza a hipnose. Desenvolve-se num estado de relaxamento induzido naturalmente, semelhante ao sono leve. Neste relaxamento, o indivíduo fica mais permeável à sugestão e com uma maior capacidade de discernimento, o que lhe permite ver mais além do que seria possível no seu estado de vigília.

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Testemunhos

  • Considero este tratamento verdadeiramente transformador!! As mudanças que opera são eficazes e duradouras, não é necessário voltar ao consultório a toda a hora pois a hipnoterapia dá-nos ferramentas suficientes. Considero um optimo investimento na nossa saúde mental e para a nossa vida!

    Oriana Moreira, Mafra
  • Conhecer o Luís e ter feito as sessões de hipnoterapia com ele fizeram-me compreender como o nosso passado influencia em tanto o nosso presente. Obrigada pela ajuda na reconstrução do meu EU, da melhoria constante e por me ensinar a utilizar as ferramentas para lidar com tanta coisa diferente diariamente. Recomendo muito a hipnoterapia.

    Joana Tavares, Mafra
  • Olá Luis. Antes demais e porque ando a pensar muito nas mudanças que a minha vida teve, o meu obrigada. Grande parte das pessoas não sabe não consegue não quer, mudar. Eu estava no ponto certo, farta de estar mal, farta de ser sempre a Célia conflituosa. A minha vida tinha mesmo de mudar, nunca sabemos quando acaba, por isso e por tudo o mais eu quis e quero viver o resto em paz sem conflitos. Isso eu aprendi, todos os dias sinto a diferença, não deixo as coisas tomarem conta de mim. Tenho agradecido o passo que dei e o que me foi dado a conhecer de mim. Grata daqui até á lua, ida e volta.

    Célia Ribeiro, Ericeira
  • Conheci o Luis por intermédio de um familiar que o recomendou. Senti empatia logo desde inicio, e apesar de não saber exatamente como a hipnose me poderia ajudar, resolvi experimentar. Fiquei rendido ao fim de algumas sessões! A hipnoterapia ajudou-me a entender o que estava mal na minha vida, e que eu continuava insistentemente em manter. Estou grato ao Luis por me ajudar a ver as peças do puzzle, as quais pretendo colocar no seu devido lugar.

    Paulo Matias, Malveira
  • Tive uma infância complicada, que durante a minha vida sempre limitou as minhas atitudes, decisões e principalmente a minha autoestima. Com a ajuda da hipnoterapia percebi que não tinha de ser assim. Descobri a ser EU e a viver aceitando o meu passado que não posso mudar.

    Marta Fontes, Mafra.
  • A hipnoterapia é uma ferramenta extraordinária para quem pretende se conhecer. Querer é realmente o primeiro passo, talvez um dos mais importantes. Sem ele não teria iniciado a minha mudança. Recomendo e obrigado Luis.

    Maria Augusta, T. Vedras
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